Méditation pleine présence dans la tradition du bouddhisme zen sôtô

Retraite résidentielle (sesshin) avec le maître zen Hosetsu Laure Scemama du 18 au 20 octobre 2019










Hosetsu Laure Scemama

Comme chaque année, l’Association Zen Kanshoji Belgique organise une retraite résidentielle qui sera dirigée par la nonne Hosetsu Laure Scemama , qui est vice-abbesse du monastère de Kanshoji en Dordogne (voir la page « lien » du site)  et la responsable du centre zen de Limoges.En savoir plus sur Hosetsu Laure Scemama

Elle aura lieu à Aalter (entre Gand et Bruges) du 18 au 20 octobre 2019 (arrivée le jeudi 17 au soir).

Cette retraite sera, par ses horaires et enseignements, particulièrement adaptée à la présence de débutants et de nouveaux.

Une retraite zen, c’est pratiquer la pleine présence 24 heures sur 24.  C’est aussi un moment privilégié, accessible à tous, pour approfondir la rencontre avec le soi profond, ainsi qu’avec les autres. 

En voici un court descriptif : La journée commence à 6h30 par une méditation assise en silence (zazen). Suit une courte cérémonie (expression de notre gratitude à l’univers) puis nous prenons le petit-déjeuner composé de riz et de légumes, ensemble, dans des bols dans le silence.  Ensuite, nous faisons samu, activité quotidienne désintéressée, au service de la communauté (vaisselle, nettoyage des sanitaires, épluchage des légumes).  Vient alors un moment convivial où l’on boit le thé/café ensemble et qui sera l’occasion pour Hosetsu Laure Scemama de répondre aux questions ou de faire un enseignement à bâtons rompus. La matinée se termine par une nouvelle séance de méditation à la suite de quoi nous prenons le repas de midi en silence dans les bols. L’après-midi commence par une sieste, suivie du samu collectif (nettoyage, épluchage des légumes, etc).  Nous faisons ensuite un nouveau zazen puis nous prenons le repas du soir.  La journée se termine par un dernier zazen et on est couché à 22h.

Une attention particulière est portée aux débutants qui reçoivent par exemple une initiation à la façon de manger avec les bols et, si nécessaire, à la posture de zazen.   Ceci pour dire que vous y êtes tou(te)s les bienvenu(e)s.

Pour plus d’informations, cliquez ici

Fermer le menu