Découverte du zen, de la méditation et son application dans le quotidien

Quand :
22 juin 2019 @ 9 h 30 min – 12 h 30 min
2019-06-22T09:30:00+02:00
2019-06-22T12:30:00+02:00
Découverte du zen, de la méditation et son application dans le quotidien

Thème du jour :  « L’ouverture à l’autre, la solidarité, la compassion, l’éthique et la responsabilité »

  • Arrivée à partir de 9h – initiation/révision de la posture de la méditation assise *
  • Début 9h30
  • Fin 12h30
  • Optionnel : Repas pris ensemble, en silence 12h45-13h15 *

PàF : 25 euros

* Le centre zen met à disposition des coussins et des bancs de méditation mais si vous en avez un, apportez-le.

Pour ceux/celles qui restent manger, amenez votre repas personnel.  (Nous vous montrerons comment, dans le zen, nous mangeons de façon traditionnelle, en silence et en présence. Pour cela, vous pouvez apporter un bol, un essuie de cuisine, une serviette de table, une fourchette et une cuillère).


Plus d’infos sur https://zenetmeditation.wordpress.com/